Methoden

NLP = Neurolinguistisches Programmieren geht von der Annahme aus, dass menschliches Verhalten durch innere Prozesse strukturiert wird. Durch die Analyse dieser mentalen und emotionalen Abläufe erkennen Sie Ihre eigenen genialen Strategien und erkennen Möglichkeiten, andere Denk- und Verhaltensmuster zu optimieren.

NLP basiert auf den humanistischen Grundannahmen

Der Mensch ist mehr als die Summe seiner (An-) Teile.
Der Mensch lebt in zwischenmenschlichen Beziehungen, in einem System.
Die Ressourcen liegen in jedem Menschen. - Jeder hat bereits alles, was er braucht in sich.
Jeder Mensch ist einzigartig und hat sein eigenes Modell von der Welt. Jeder ist wichtig, schön, einzigartig und hat auf einem Gebiet besondere Fähigkeiten, Ideen und Visionen.
Menschen treffen jeweils die beste ihnen zur Verfügung stehende Wahl.
Lerne neue Möglichkeiten dazu, nimm keine weg. Es geht darum, neue Wahlmöglichkeiten zu schaffen, Begrenzungen zu erweitern.
Unser Körper hat ein eigenes Wissen über uns und unser Leben.
Ein negatives Verhalten wird erst aufgegeben, wenn etwas Besseres gefunden ist.
Individuen haben zwei Ebenen der Kommunikation: Die bewusste und die unbewusste Ebene.

NLP bettet sich in die verschiedenen Kommunikationstheorien und Therapieformen der heutigen Zeit ein. NLP ist ein Ziel-, Ressourcen- und Lösungsorientiertes Modell für Kommunikation, Selbstentwicklung und Leadership. NLP ist ein Weg für Selbsterkenntnis und der Selbstentwicklung.
Mehr Infos unter http://www.nlp.at/lexikon_neu/index.htm, www.nlp.ch, oder als Download (238Kb) “Was ist NLP?”

NLP enthält und ist kombinierbar mit Methoden wie

Meditation
System-Stellen
Mental-Training
Arbeit mit (An-)Teilen
Psychodrama
Focusing
Katathymes Bilderleben
Imagination
WingWave EMDR
Konfliktmoderation, Mediation
Kreativ-Techniken
Autogenes Training
Visionssuche
Gewaltfreie Kommunikation (M. Rosenberg)
Trauma-Arbeit, Arbeit mit Ängsten und Phobien

Grundbausteine von NLP sind:

Probehandeln in der Phantasie, ‘der Als-Ob’ Rahmen: Die Fähigkeit zur Simulation, die Fähigkeit, zu denken und zu handeln, “als ob” bestimmte Tatbestände eingetreten oder “wahr” wären. (H. Vaihinger), Wahrnehmung (Repräsentationssysteme), Ankern, Entspannungsarbeit (Trance, Alpha-Zustand), Gestaltungsebenen (nach Gregory Bateson), Wahrnehmungspositionen, assoziieren - dissoziieren, Reframing, Timeline, Trance, Metaphern, Strategien, Modelling, Denkmuster (Metaprogramme), Problem- und Zielbestimmung, Zustands-Management, Selbstcoaching, Psychogeografie (Szenario, Panorama), Zeitlinie, Modellieren von genialen Verhaltensweisen und Einstellungen, Sprachmuster (Genaue Sprache und hypnotische Sprachmuster, Milton Erickson), Arbeit mit (An-)Teilen (Parts Party, 6-step Reframing, Verhandlungsreframing), Neu-Prägung (Re-Imprinting)

Vorgehen:

NLP ist eine transparente Methode, d.h. dass der Prozess der Beratung vorher oder im Nachhinein aufgezeichnet und erklärt werden kann. So gewinnen Sie für sich neue Einsichten und Möglichkeiten und lernen gleichzeitig Modelle für sich oder für Ihren Anwendungsbereich.